SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co wtedy

  • lodzianin1 ale brałem hcg 6mcy to tak mi e2 wywaliło ze szok wtedy profesor kazał przerwać kuracje ponieważ był to max czasu jak długo można brać hcg w takich dawkach , kazał wrócić na testosteron dodam ze 8 dni temu wiozłem letro 1/2 tab w celu redukcji e2 ponieważ sutki oraz brodawki zaczęły mnie swędzić i [...]

    Odpowiedzi: 205 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-14 10:15:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 43)
  • [...] mniej wiecej stalych porach to szybko sie adaptuje oragnizm i nie ssie w trakcie postu. Ja mam co tydzien-dwa, w diecie jeden dzien "ładowania" weglami czy jakims "syfem" i wtedy robie to od rana i na drugi dzien mnie czasem z deka ssie, co normalnie mi sie w czasie postu w sumie nie zdarza. Zmieniony przez - kocio2009 w dniu 2012-09-26 [...]

    Odpowiedzi: 717 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-26 11:25:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 43)
  • Tak, jedź na czczo, bez amino. Na innych forach możesz znaleźć aktualne dzienniki, gdzie ludzie lecą na czczo, po treningu jedzą dopiero po ok. 2h i żyją, notują postępy i nic im nie jest. Musisz sprawdzać co DZIAŁA NA CIEBIE. Bo to co działa na kogoś, niekoniecznie musi też na Ciebie ;) Aktualnie jadam ok. 6-8h i robię po 3600kcal. Teraz wcinam [...]

    Odpowiedzi: 717 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-30 18:30:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 43)
  • Zaczynam przygodę - Bikini Fitness

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] był ze mną ReLoader /-)_ W poniedziałek , po długiej przerwie od siłowni (- prawie tydzień robiłam interwały z racji świąt - nie muszę mówić, jak bardzo je znienawidziłam wtedy ;-D ) - w końcu poszłam na trening . 1.Wyciskanie hantli w skosie 30 st. 4 s x 20/15/12/10 - max 12 kg 2.Rozpietki skos 30 st 4 s x 15 p 3.Wyciskanie francuskie skos [...]

    Odpowiedzi: 2097 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-02 09:10:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 43)
  • Zaczynam przygodę - Bikini Fitness

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Z całym szacunkiem do Iwony- jak dojdziesz do takiego poziomu ze swoją sylwetką co Damian/ Szmexy czy chociażby Adam to będziemy mogli wtedy Was porównywać. Co do Damiana to nikt nie napisał przecież, że suplementacja jest nie wiadomo jaka - aczkolwiek chyba nikt nie zaprzeczy, że różni się ona od zestawu Iwony? Poza tym nie sama suplementacja [...]

    Odpowiedzi: 2097 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-08 13:04:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 43)
  • Zaczynam przygodę - Bikini Fitness

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Nisko to jest 500-1000kcal albo całkowita głodków i jedzenie całej puli kcal z syfu. Wtedy można mówić o wyniszczeniu organizmu, problemach zdrowotnych itp. Wystarczy spojrzeć na zwykłych ludzi, którzy nic nie mają wspólnego ze sportem, czasami oni nie jedzą więcej jak koleżanka i mają się dobrze, są zdrowi normalnie funkcjonują, nie mają [...]

    Odpowiedzi: 2097 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-22 02:49:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 43)
  • Zaczynam przygodę - Bikini Fitness

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] u kobiet dodatkowo czesto odbija sie to na ukladzie hormonalnym co sie moze okazac po latach - tak wyglada osoba skinny fat Ale tu mowimy o osobach, ktorym wysilek fizyczny nie jest obcy, dorzucaja cardio, trening silowy wtedy te 1000kcal moze byc za malo. Koniec dyskusji bo juz nie ma co smiecic u Iccany :) kazdy przedstawil swoje argumenty :)

    Odpowiedzi: 2097 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-22 08:16:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 43)
  • [...] pg w takim razie jak dawkować letro by entant 200mg e6d-e7d wartosci e2 był pomiędzy jedna a następna iniekcja w wartościach ok 45-50 pg bo wtedy dobrze si\e czuje bo np przy dawkowaniu 100mg omki badanie robione w 4 dniu bez letro Estradiol 54,37 pg/mlH; Testosteron 1120,51 ng/dlH; i tak jest [...]

    Odpowiedzi: 205 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-10 16:13:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 43)
  • Aleks udało mi sie maszynka do dzielenia lekow podzielić 1/4 tab jeszcze na 1/2 czyli wychodzi na to ze symex jestem w stanie podzielić na 1/8 czy wtedy branie eod przy dawce 100mg enant e4d taka dawka symexu nie będzie za duża ? z twojego doświadczenia oraz czy jeśli dam dawkowanie symexu e2d 1/4 to najlepiej np [...]

    Odpowiedzi: 205 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-18 21:12:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 43)
  • lecz jesień zima .I teraz nie wiem co mam zrobić Bo wesele mam za 2 mce i wtedy muszę być na tesciu a mi z tym pct chodzi o zachowanie płodności i ruszeniu jaj chociaż lekarze mówią ze jest to zbędę sie uparłem na pct przy dawkach do 300 mg / tydz .Pozostaje mi dociągnąć pct clom /nolva lub hcg do sierpnia badania itd lub [...]

    Odpowiedzi: 205 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-02 12:55:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 43)
  • [...] iniekcji do badania mija ileś czasu a wiadomo ze największa aromatyzacja jest od czasu przyjecia do ...? jest na to wiele czynników wiec lepiej robić badania co 3 dni wtedy zobaczysz jak dział aromatyzacja etc , co do letro to działa lecz minimum 3 mce po 2,5mg 1 tab ed mi pomogło lecz w ok 60% procentach

    Odpowiedzi: 205 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-04 09:39:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 43)
  • [...] bo twierdzi ze będziemy sie martwić jak będziemy się starać o dziecko , tylko ja sie bardziej obawiam o to ze jaja mogą za jakiś czas sie całkowicie wyłączyć i wtedy będzie problem a takto zawsze jest nasienie i inseminacja będzie możliwa .Wiem ze Aleks jestes spoko gość i dziękuje ci z czystego serca ze chcesz mi pomoc i [...]

    Odpowiedzi: 205 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-12 11:52:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 43)
  • [...] e4d oraz symexie i trzymaniu e2 ok 25-35 pg test był max 1100-1200 a tutaj szok czyżby androchem miał większe stężenie ?.Co do dawkowania ari to lepiej dać e4d czy e5d 1/4 tab tak by e2 było w w/w przedziale wtedy wszystko jest ok .Co do prl to mimo niskiego e2 poszło sporo do góry ale czym może być to spowodowane

    Odpowiedzi: 205 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-10 16:42:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 43)
  • Roelly Winklaar - IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Chyba że tak. Na tym zdjęciu szału nie robi, ale to było kilka lat temu - wtedy nawet bledszy był niż jest teraz, nie mówiąc o sylwetce. Teraz po poprawieniu klatki piersiowej pokaże co naprawdę potrafi.

    Odpowiedzi: 2284 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-06 15:30:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 43)
  • Roelly Winklaar - IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    beria : moze i ma kosci grube ale szkielet maly :) zobacz sobie dennisa wolfa, on jest szeroki jak szafa albo i dwie szafy, wystarczy wejsc na jego temat wlaczyc filmik z ostatnego treningu plecow i w ostatnich 15 sekundach zerknac jak Dennis napina plecy. POPROSTU MIAZGA !! wtedy zobaczysz o co mi chodzilo jak pisalem ze maly szkielet ;)

    Odpowiedzi: 2284 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-10 16:22:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 43)
  • Roelly Winklaar - IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    nie pomyslales o tym ze dopiero od 1,5 roku jest na scenie PRO? Pamietasz jak wtedy wygladal? Ja tak, to porownaj do tego co jest. On robi zayebiste postepy jak tak dalej bedzie to juz nie bedzie nikl wsrod najwiekszych.

    Odpowiedzi: 2284 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-24 23:35:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 43)
  • Roelly Winklaar - IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Moim zdaniem schodzenie do kąta prostego jest bezpieczniejsze.Pozatym kolega z filmiku z 350kg zrobił to na hama a nie technicznie.Jak dla mnie to wyskok a nie przysiad Zresztą ja niemam manii ciężarów ,za to mam manie dbania o stawy.Nie wyprostowywuje ramion i chyba zaczne stosować cos jak cutler (pisał w MD ,że np. przed przysiadami robi [...]

    Odpowiedzi: 2284 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-21 21:44:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 43)
  • [...] jest około południa. Jak dam rade wytrzymać do 14(a zawsze daje - ratuje się gumą do żucia, gorzką herbatą i cukierkami orbita bez cukru ale na słodziku)to potem jest luz. Ssanie dopiero mnie dopada jak skończe trening. A wtedy wale odżywkę i spokojnie dojeżdżam do domu gdzie zaczynam jeść. Zmieniony przez - Adramel w dniu 2011-12-22 21:32:50

    Odpowiedzi: 717 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-22 21:28:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 43)
  • [...] że masowanie jest dość trudne ciężko w siebie wbić te 3600kcal w 3 posiłkach ,musze sięgać po śmieciowe jedzenie żeby to nabić. Przejdę ewentualnie na opcje 14/10 wtedy wyjda mi 4 posiłki. a kto powiedzial ze musza byc 3 posilki? moze byc te 8h a posikow 4 czy 6 albo 3duze + dwie male przekaski pomiedzy czy shake'i/batony proteinowe [...]

    Odpowiedzi: 717 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-28 02:16:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 43)
  • Roelly Winklaar - IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Dobrze, że nie startuje%-), on jest typem gościa co dobrze wygląda praktycznie wyłącznie na masie. Jak wyjdzie na scenę to jest zawsze kuźwa płaski, szczególnie na klacie. Wcale nie jest wtedy duży, wręcz przeciwnie, ani łapy, ani barki już też nie są takie niesamowite. No i widać jak jego plecy odstają szerokością od innych zawodników.

    Odpowiedzi: 2284 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-17 16:05:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 43)